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長跑視障者 身心大改造 馬拉松練毅力自信 弱視女變最佳銷售員
(明報)2010年10月24日 星期日 05:10


【明報專訊】失明,令花樣年華的傅提芬(Inty)不敢求職,數年混沌呆在家中,無所事事;婦人郭瓊(Alsa)因視力驟失,脾氣變得暴燥抑鬱,與女兒關係決裂。幸好接觸長跑後兩人如鳳凰般重生,結果長期待業姑娘變成最佳銷售員(top sales),弱不禁風婦人也成為運動健將。


Inty在4歲時已有400多度近視,後來加深至千多度,在16歲開始患上青光眼及弱視。因視力不好,她從未做過一份長工,戴著厚厚的眼鏡令她什麼運動都不願意做。多年來她都躲在家中,無所事事,平時行動都如慢動作般遲滯。


跑半馬增自信 激勵找工作


直至2008年,Inty透過盲人組織接觸跑步,「最初,我連100米都跑不到,想不到練習兩個月後便可以參加10公里賽跑」。當09年完成了半馬拉松後,她心想,「這樣辛苦的運動都可以完成,為什麼不能找份可以養活自己的工作」,一個月後她便找到美容瘦身的電話推銷工作。


「這份工非常大壓力,要跑數,跑target(目標)」,Inty用跑步去減壓。想不到,長跑不單令Inty重復自信心,連她的恒心和毅力都增強了,更成為公司的top sales,「如果沒跑步,我一定不會像今天這樣自信」。


視力全失變暴躁 藉跑步與女兒修好


患上黃斑點病變的40餘歲婦 人Alsa,在99年開始失去99%視力。在黑暗世界裏,脾氣變為暴譟,經常喝罵女兒,雙方關係變差。直至Alsa參加了盲人會的長跑練習班,情况始有180度改變。領跑員陪同練習時,Alsa漸打開心扉,雙方在跑步中無所不談,由賽道談到人生道路,Alsa感自己的世界不再孤獨,跟領跑員成了摯友。


向領跑員打開心扉成摯友


練習長跑時,Alsa亦嘗過大苦頭,試過半夜雙腳疼痛驚醒,行路都一跛一跛。幸有領跑員的軟硬兼施鼓勵,自己亦想為女兒樹立一個不輕易放棄的好榜樣,堅持下去,結果只用了15個月,便創下由開始跑步至完成長達42公里的馬拉松壯舉。


下屆渣打馬拉松,Inty與Alsa將會聯同「看得見的希望」(Seeing is Believing)全球大使、失明的跑手尹約基(Henry Wanyoike)齊齊參與,證明視障人士殘而不廢。


明報記者 黃雄

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